¿Te sientes inflada, cansada o con la barriga en huelga? Spoiler: no es “normal”, y no es falta de dieta… es falta…
🥣Tu barriga no quiere complicaciones. Quiere cariño diario. La salud no es solo teoría, ni una lista de alimentos con nombres raros….
🛒 MINI GUÍA: TU BARRIGA TE HABLA 📍 LISTA DE LA COMPRA (con sabor local) Ingrediente ¿Para qué sirve? Papaya Suaviza la…
Mi abuela lo decía mientras removía la sopa con esa cuchara de palo que tenía más historia que el DNI de cualquiera: “Si…
🍠🍍 ¿Sabes qué tenían en común las mujeres más fuertes que conocí en mi infancia? Que todas, absolutamente todas, desayunaban como reinas. Y…
¿Te imaginas que el secreto para tener mejor digestión, más energía, buen humor y hasta menos antojos… estuviera en un frasco en…
En cada familia hay una mujer que cura con una taza caliente entre las manos. No hace falta que diga mucho. No necesita diagnóstico…
Lo notas… Una vez más estás resfriada. Sin energía. Con la barriga inflamada y la piel apagada. Te culpas del clima. Del estrés. De…
🖋️ Como diría Yo qué sé quién, «Hay cuerpos que susurran, otros que se quejan… pero la barriga habla sin filtros. Solo hay…
En el pueblo de mi madre, cuando alguien estornudaba tres veces seguidas, no se preguntaba si era gripe. Se preguntaba si esa…